- Любая информация, полученная от пользователя сайта, никогда и ни при каких условиях не будет предоставлена третьим лицам, за исключением случаев, предусмотренных действующим законодательством.
- В некоторых случаях пользователю сайта рекомендуется регистрация или запрашиваются некоторые личные данные. Предоставленная информация используется для рассылки новостей о новых материалах на сайте. Вы в любой момент можете отказаться от рассылки.
- Оставляя свои персональные данные на сайте, Вы тем самым даете разрешение на их сбор, обработку и использование.
- Вы вправе потребовать удалить Ваши личные данные, сообщив об этом в форме, указанной в разделе Контакты.
- Сведения на сайте https://expfit.ru/ носят исключительно информационно-ознакомительный характер, в них могут быть внесены любые изменения без какого-либо предварительного уведомления.
- Частичное или полное использование материалов сайта разрешается только с указанием обратной, не скрытой от поисковых систем, ссылки на сайт https://expfit.ru/
Вряд ли кто откажется стать счастливым обладателем красивого рельефного тела. Для достижения поставленной цели
Попеременный подъём рук — это упражнение для начинающих спортсменов, при условии идеально строгой техники
Целевая мышца: Широчайшие Доп. Мышцы: Бицепс, Ромбовидные ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ: Достаньте до перекладины, руки на ширине плеч, ладони
Хотите посещать зал, чтобы в результате добиться идеального атлетического телосложения, но мотивации хватает только
Тренажер бабочка используется для выполнения силового упражнения, которое развивает координацию. Применяется как специфическое упражнение
Целевая мышца: Грудь Доп. Мышцы: Трицепс, Плечи ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ: Повисните на брусьях на вытянутых руках. Максимально наклонитесь